💚 Mets des légumes dans ta vie 💚 Gâteau chocolat patate douce hyper moelleux!

Un gâteau hyper moelleux et drôlement bon, inspiré d’une recette de Hervé Cuisine. Un délice et une astuce pour consommer des patates douces sans s’en apercevoir. Une option pour augmenter les apports en légumes pour des enfants qui n’en mangent pas suffisamment.

Je suis Laure DINGLI, Nutrithérapeute. Spécialisée en nutrition pédiatrique, nutrition grossesse, nutrition hormonale féminine (SPM, règles douloureuses, endométriose, conception, ménopause), nutrition de la thyroïde et nutrition des pathologies inflammatoires (douleurs articulaires, digestives), je vous accueille en consultation dans mon cabinet à Annecy ou en visio à distance.

Retrouvez moi lors d’ateliers et conférences, dont le programme est ici Ateliers & Conférences Nutrition – Laure Dingli

💚 Mets des légumes dans ta vie 💚 Congeler de la purée en parts

Une astuce pratique pour avoir toujours une purée de légumes sous la main : – pour manger une purée en part individuelle pour un enfant par exemple – pour agrémenter une préparation de crêpe / gaufre / pancake – pour agrémenter une soupe

Bref pour mettre des légumes dans ta vie !

Je suis Laure DINGLI, Nutrithérapeute. Spécialisée en nutrition pédiatrique, nutrition grossesse, nutrition hormonale féminine (SPM, règles douloureuses, endométriose, conception, ménopause), nutrition de la thyroïde et nutrition des pathologies inflammatoires (douleurs articulaires, digestives), je vous accueille en consultation dans mon cabinet à Annecy ou en visio à distance.

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💚Recette famille facile 💚 Deux entrées aux épinards faciles et fun pour les enfants à Noël!

Deux idées d’entrées pour les enfants à Noël, faciles et fun pour éviter le foie gras et le saumon (à éviter avant 5 ans, risque bactério), et avec des épinards au passage!

Je suis Laure DINGLI, Nutrithérapeute. Spécialisée en nutrition pédiatrique, nutrition grossesse, nutrition hormonale féminine (SPM, règles douloureuses, endométriose, conception, ménopause), nutrition de la thyroïde et nutrition des pathologies inflammatoires (douleurs articulaires, digestives), je vous accueille en consultation dans mon cabinet à Annecy ou en visio à distance.

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